?

Log in

No account? Create an account

О гипнозе, психосоматике и гипнотерапии. Обучение. Отзывы о сеансах гипнотерапевта Геннадия Иванова.

Условия приема, отзывы о гипноанализе. Обучение очно и online гипнозу и гипнотерапии

Previous Entry Share Next Entry
Самогипноз без мистики
Гипноз
hypnosismoscow

Будучи королем среди запросов в поисковиках на тему гипноза, самогипноз во многом воспринимается ложно. Ведь многие ищут в нем то, чего нет, и чего не может быть. Например, люди хотят обучиться самогипнозу с целью личностного роста. Докладываю: медитативные состояния не связаны с кухней, где формируются поведенческие модели или творческий потенциал. Они распространяются исключительно на идеомоторную сферу, то есть на нашу “сому” - это движения, выносливость, реакция и т. д. Если вы хотите, например, выучить футбольный финт, то в состоянии аутогипноза вы мысленно несколько раз исполните его, сначала в медленном, а потом в ускоренном темпе, и выйдя на поле, вы за одну тренировку научитесь исполнять его так чисто, как если бы оттачивали несколько месяцев. Почему? Потому что в самогипнозе ваше мысленное упражнение настолько наполнено эмоцией, что в нем участвуют все необходимые группы мышц. Отрабатывая каждый элемент финта на кушетке, вы учили мышцы действовать в нужной последовательности и с нужной нагрузкой. Фактически, вы создали рефлекторную связку, которая на зеленом газоне стала позволять вам на бессознательном уровне делать то, что хотите сделать сознательно. У вас стало все получаться “само собой”. Именно так можно использовать самогипноз. Если же вам предлагают с помощью этих техник развить в себе интеллект, творческие способности, интуицию - все, что лежит за пределами ваше физиологической телесности, то знайте - это развод. И он ориентирован на ваше состояние озабоченности. Как правило тот, кто ищет в интернете информацию по слову “самогипноз” - это человек, нацеленный на решение какой-то определенной задачи. Он на чем-то сосредоточен, зациклен, если угодно. На это и ставка. Ведь такой человек уже в пребывает самогипнозе (первая фаза по классификации Каткова), и если ему дать инструкцию по эксплуатации утюга, сообщив, что это исцеляющая молитва, то сама процедура чтения, вне зависимости от содержания текста, превратится в сакральный акт реализации установки (“это исцеляющая молитва”). Эффект не замедлит себя ждать, но потом, чтобы еще раз получить желаемый эффект, вам придется еще раз прочитать инструкцию от утюга. Вот так (или примерно так) это работает. Никакого нравоучительного вывода не последует. Просто к сведению.

Как дурачат народ на курсах по гипнозу.
Об аутогенной тренировке. Что такое самогипноз?