Честно, без дураков, Дэвид Элман внедрил пару фишек, которые значительно облегчают процесс достижения сомнамбулизма (глубоких стадий гипноза). К изучению обязательно.
Специально выложил старую версию 2013-2014 годов, потому что скоро будет готов современный вариант, чуть более эффективный. Пользуйтесь во благо.