Гипноз

День рождения гипнотизера и главное гипнотерапевта Геннадия Иванова

Гипноз

Отзыв и мысли психолога об обучение гипнотерапии и уличному гипнозу

Итоги недели и обучения (психолог Данила Макаров)
Сразу скажу, в какой то момент у меня пошёл внутренний протест против редукционизма и медицинщины, воцарившихся в нашем дискурсе. Я даже записал себе :
"Состояние транса создаёт возможность для очень прямолинейной работы по снятию конкретных симптомов, и в то же время диктует условия работы в которых
1 у терапевта нет времени задумываться и как-то мудрить
2 у клиента мышление упрощено до детсадовского уровня
Скучно, товарищи"
Но то было в первый день разбора терапевтических моделей. За последние два дня я вернулся к своему интересу, преодолел, так сказать, сопротивление, да и материал пошёл более ценный для меня лично - мяско, фишечки гипнотерапии.
Вся проблема с той медицинщиной, о которой я писал выше, как я сейчас понимаю, кроется в различии наших склиентов.
К нему большая часть людей приходит прежде всего за быстрым избавлением от того или иного симптома, и когнитивная гипнотерапия с её суровой простотой здесь раскрывает свой потенциал в краткосрочном достижения результата.
Тем не менее этот путь подходит не всем.
Если есть
+ хороший доступ к памяти
+ воображение
+ способность выделить эмоциональные триггеры в своей жизни
Этот путь подойдёт отлично и 3-4 сессии на избавление от симптома (запрета, застрялки, эмоционального заряда, иррациональной стратегии... ) будет достаточно. А дальнейшая работа на углубление сознания, переобучение, и изменение жизненных условий - уже по желанию клиента.
В других случаях - с самого начала приходится сперва развивать контакт разум-чувство и это по сути обычный путь когнитивной терапии.
В общем, я работаю с несколько иными случаями. Люди чаще приходят ко мне не только за решением проблем, но и за Углублением содержания своей внутренней жизни.
И здесь трансовые состояния, как можно догадаться, обретают немного другой иннерционный момент, который мне, наверное, предстоит концептуализировать подробнее в будущем.
...
Ладно, к моим итогам, что я получил за эту неделю
+ навыки шокового гипноза
+ углубление навыков классического "долго" погружения
+ интерес к уличной, развлекательной гипнотизации и опыт её проведения (многое из новых навыков заходит как просто ресурсные, релаксационные техники)
+ углубление навыков работы с поведенческой активацией, ролевыми играми, экспозицией, регрессией и другими когнитивно-поведенческими техниками в сочетании с трансованием
+ новые навыки в телесной релаксации
+ новые технологии групповых медитаций
+ навыки проведения полноценного шоу гипноза (не думаю, что понадобится, но чем черт не шутит)
Ну и до кучи
+ ламповая фотосессия
+ неделя отдыха в приятном спорт комплексе с хамамом и бассейном
+ новые связи с профессионалами из разных стран СНГ
+ новые осознания о собственных влиятельных травматических цепочках
+ навыки самогипноза для улучшения собственного состояния, самопознания и развития
...
Самое важное, что я услышал здесь - чисточердечное признание Гены в том, что гипноз не является самодостаточным методом психотерапии, это только "специя", "усилитель" для других более сложных и тонких систем работы. И я с ним в этом абсолютно согласен.
Поэтому, не так важно, используется ли гипноз или нет, это только технология, отдельное ремесло по созданию состояний предельной фокусировки и следовательно - ускорения работы - философия же работы может при этом оставаться любой.
В моем случае, она останется такой, какой я описал её в первом посте, освещавшем эту неделю. На сегодня психотерапия для меня - это освобождение, активация и оснащение навыками Self (любви, интереса, спонтанности, авторства, естественности, жизненности и уважения... ) внутри человека для улучшения его жизни. Добавлю по итогу интенсива к этому только одно слово - удовольствие.
Потому что мы много говорили на этой неделе о том как проблемы в конечном итоге проявляются в уменьшении способности переживать удовольствие от жизни. И это очень верная мысль, важная для меня как для терапевта, так и как для человека. Мысль, которую я с большой радостью уношу с собой.
Большая благодарность Геннадию и коллегам

Гипноз

Значение слов. Ошибки в обучении гипнозу и гипнотерапии

- Не читайте западные учебники по психотерапии!
- Так ведь других нет!
- Вот никаких и не читайте!

Пришел ко мне на прием молодой мужчина с чувством глубокого неудовлетворения собственной жизненной миссией. Он руководитель какого то регионального подразделения государственного учреждения, но его не оставляет ощущение, что он занимается не своим делом. Хуже всего, что свое выматывающее состояние он уже диагностировал как синдром самозванца, а главное, уже составил представление, что должен делать психолог в таких случаях. Мне осталость повиноваться.

Конечно, регрессия до перинатального периода. Конечно, рождение в обстоятельствах, которые запомнились младенцу как неприветливость, отчуждённость этого мира. Разрядили это впечатление - из гипноза вышел повеселевший человек. Как после массажа, бани или стометровки. Похлопал меня по плечу, благодаря за работу, а я ему - не торопись, еще вернешься. Рассмеялся, подумал, что шучу. Вернулся. Смотрит на меня: ты что, колдун? Оказалось, ничего не изменилось, хотя все сделали правильно. Вот тут то и был перефразирован классический диалог в начале этого поста.

Начали заново. На этот раз без оглядки на авторитеты. Я целенаправленно искал психотравму в сознательном периоде. Нашел. Оказалось, мой подопечный был отмазан родителями от армии и по блату засунут в вуз. Вот тогда то и возникло у него ощущение чужих саней, которое он компенсировал стремлением доказать всем, что это не так. Он стал отличником и эта мотивация не раз помогала в карьере, хотя не избавляла от муторного чувства чужой судьбы. В конце концов оно и привело этого благополучного умного мужчину в кресло психотерапевта.

Конечно, от проблемы я его избавил, а вот оболваненных коллег и просто интересующихся практической психологией так просто излечить от идеи "стартового стресса" невозможно. Как теоретик поневоле я объясняю своим ученикам, что в досознательном периоде жизни человек не располагает необходимым словарем, чтобы означивать собственные чувства и ощущения, а значит они для него не существуют. Ну не может туго запеленованный младенец связывать свое состояние с "несвободой"! Он еще не знает, что такое "свобода" и с чем ее кушают! Отсюда вывод: если мы видим нарушение на уровне поведенческих стереотипов, значит, мы имеем дело с нарушенной семантикой (в жизни это выглядит так же как неправильное словоупотребление). Природа такого рода нарушений может находиться только в сознательной деятельности головного мозга. И это наблюдение стабильно подтверждается повседневной практикой - львиная доля проведенных мною психокоррекций поведенческих императивов показывает, что все они появились в результате шока, пережитого человеком в дееспособном состоянии.

Online-курс "ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА"

Гипноз

Врач-невролог Александр Пранго: размышления о лечении гипнозом (регрессивная гипнотерапия)

Александр Пранго врач-невролог, мануальный терапевт, гипнотерапевт, врач авиационной и космической медицины, главный врач REHAB SPA CENTRE отвечает на вопросы о возможностях применения гипнотерапии в медицине для лечения и коррекции телесных болезней, а также о том какую роль играет психологический фактор в лечении больного и какие исследования в области медицинского гипноза планируются в будущем.


Опыт работы:

1987 – 1991 гг. – врач военно-транспортного авиационного полка в/ч 18298, Гянджа, (Врач поисково-спасательной службы (ПСС), инструктор парашютно-десантной подготовки (ПДС), инструктор по рукопашному бою подразделений специального назначения, выполнил более 550 парашютных прыжков).

1991 – 1996 гг. – начальник медицинской службы 708 военно-транспортного авиационного полка (ВТАП). (Медицинское обеспечение авиационного полка, взаимодействие с медицинской службой ОБАТО).

1997– 2005 гг. – врач-хирург, 442-й окружной военный клинический госпиталь им. З.П.Соловьева, Санкт-Петербург.

2005 – 2009 гг. – спортивный врач, массажист, мануальный терапевт, клуб единоборств «ДОБРЫНЯ» (ушу-саньда), Санкт-Петербург.

2009 – 2013 гг. – спортивный врач, спортивный клуб «Олимп», Москва.

2013 – 2015 гг. – врач-реабилитолог в центре «Добро», Москва. (Проведение реабилитационных и восстановительных процедур после травм, заболеваний позвоночника, опорно-двигательного аппарата (ОДА), нарушений осанки, в том числе ДЦП и аутизм).

2015 г.– педагог дополнительного образования кадетских классов (рукопашный бой) в ГБУ Школа №460, Москва. (Обучение кадетов приемам рукопашного боя, патриотическое воспитание).

2016 г. по 2020– Руководитель Центра реабилитации спортсменов в ГБУ ФНЦ ВНИИФК Министерства спорта РФ, врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, психолог, гипнотерапевт.

Гипноз

Сеанс регрессивной гипнотерапии: лечение фобий и психосоматики через поиск психотравм в гипнозе

Состояние гипноза – это состояние ребенка. Погрузившись в ментальную колыбель, взрослый человек верит в сказки, потому что для него любая идея – реальность. Вот почему путешествие по моментам личного триумфа и счастья будет для вас настоящим душем в пустыне. Одновременно психика подготовится к терапевтической записи. Однажды поверив в гипноз, вы сможете его использовать для освобождения от психосоматических заболеваний. Для этой задачи записан «Подготовительный сеанс: гипнотическое путешествие в лучшие мгновения собственной жизни», который позволит всем желающим получить от гипноза лечебный эффект. Вторая часть аудиотранса платная и имеются противопоказания (эпилепсия, психиатрические расстройства, период беременности или послеоперационный период, фаза обострения фобических симптомов, особенно панических атак для людей в возрасте). Не пригодятся сеансы классического гипноза и для любителей дешевой мистики вроде искателей прошлых жизней. Желающие с помощью гипноза открыть сверхспособности тоже идут мимо. Всем остальным можно смело заходить в раздел "Аудио сеансы гипноза" и выбирать способ оплаты.

Гипноз

Ликбез по гипнозу. Взгляд на гипноз глазами эстрадного гипнотизера

(Ликбез - это ликвидация безграмотности, если кто не знал).

Можно ли говорить «я не поддаюсь гипнозу»? Нет нельзя. Объясню, почему.

Говорить «я не поддаюсь гипнозу» - это то же самое, что говорить «я не поддаюсь грозе», например. Почему? Гипноз - это психическое явление. Гроза - это природное явление. В гипноз (как в явление или понятие) включены составляющие это явление аспекты: различные техники наведения транса (например, гипнотическая индукция), состояние транса (особое состояние психики), внушение, а также различные феномены гипноза (например, анальгезия, гиперстезия, амнезия, искажение восприятия времени и т. д.). Как гроза состоит из дождя, молний, грома, иногда ветра, так и гипноз состоит из множества составляющих.

Чему именно вы можете не поддаваться? Вы можете не поддаваться внушениям гипнотизёра, но это не значит, что вы не можете войти в состояние транса.

Транс - это особое состояние психики, качественно отличающееся от состояния сна или бодрствования. Транс - это не сон и не бодрствование, а некое промежуточное состояние сознания. Главной характерной чертой такого состояние является дезактивация нейронной деятельности в отделах мозга, отвечающих за восприятие и анализ языка. Иными словами, логико-вербальный формат мышления практически отсутствует. Почти так же, как во время обычного физиологического сна, но не совсем.

Это «не совсем» называется «раппортом». Раппорт - это своеобразная связь вашего спящего логико-вербального полушария с гипнотизёром. Почему она появляется? Потому что гипнотизёр формирует состояние транса с помощью слов, с помощью произносимой гипнотической индукции. Иными словами, гипнотизёр убаюкивает ваше логико-вербальное мышление, но поскольку он специально не даёт вам заснуть обычным сном, возникает раппорт.

Можно ли войти в транс без гипнотизёра? Конечно же можно. Транс без гипнотизёра мы называем медитацией. То есть, если вы самостоятельно, используя особые техники дезактивируете нейронную активность в логико-вербальном отделе мозга, при этом, не доводите себя до обычного сна, а сохраняете поверхностную, созерцательную активность логико-вербального полушария (ЛВП) - вы вызываете состояние транса, которое часто называете медитацией.

Ещё раз. Гипнотизёр с помощью монотонной убаюкивающей вербальной индукции вводит вас в состояние между сном и бодрствованием. Это состояние называется трансом. Если вам гипнотизёр не нравится и вы вообще не склонны «убаюкиваться» под чужой голос - скорее всего в транс вы не войдёте. При этом, вы успешно можете войти в транс под стук колёс поезда, журчание ручья, песнопения священнослужителя в церкви или индуистские мантры, например. Понятно?

Вместо того, чтобы говорить «я не поддаюсь гипнозу» необходимо говорить «мне не удаётся войти в трансовое состояние под голос и интонации именно этого человека-гипнотизёра».

Далее. Для чего гипнотизёр вообще вводит вас в транс? Для того, чтобы с помощью специальных внушений помочь вам справиться со своей проблемой. Дело в том, что мозг начинает подключать незадействованные нейронные ресурсы (которые и решают вашу проблему) только в одном случае - если вы находитесь в трансовом состоянии. И чем глубже трансовое состояние, тем эффективнее мозг запускает необходимые для решения проблемы процессы.

Cам по себе транс - это не однородное состояние. У транса бывает глубина. Например, в таблице Хусбэнд-Дэвиса насчитывается 30 стадий гипнотического транса. Понятно, что если вам удаётся войти сразу на 20/30-ю стадию, ваша проблема будет решена быстро. Если вы входите на 5-ю или 10-ю стадию, проблема будет решаться дольше. Почему? Потому что, чем глубже стадия, тем у мозга больше возможностей запустить исцеляющие процессы.

Итак, гипнотизёр хочет вас ввести в максимально глубокие стадии транса, потому что внушения на таких стадиях работают как доминирующие команды для всего организма. Например, если вы просто закроете глаза и расслабитесь, а я скажу вам, что дотронусь до вашей руки раскалённым гвоздём (а на самом деле прикоснусь карандашом) - вы почувствуете просто прикосновение карандашом. Но если всё то же самое проделать с человеком, находящимся в глубокой гипнотической стадии, на его руке появится ожог 3-й степени. Оказывается, в глубоких стадиях транса мозг воспринимает виртуальный раздражитель (слово), как реальный. И реагирует на него, как на реальный. Именно это и является основой явления под названием «гипноз».

Что такое внушение? Это просто слово или набор слов. Но в зависимости от того, в каком состоянии сознания находится человек, внушение либо остаётся просто словами, либо становится кнопкой, запускающей фантастические процессы на молекулярном уровне.

Как вы воспринимаете слова? Вы знаете, что как только произносится какое-нибудь слово, ваш мозг автоматически превращает его в образ. Я говорю вам «чашка» и в вашем мозгу тут же появляется образ чашки. Я говорю «глиняная чашка» и вы уже представляете глиняную чашку. Конечно же, любое внушение гипнотизёра мозг мгновенно трансформирует в образ и именно образ является ключевым инструментом работы с психикой. Помните: та часть мозга, к которой обращается гипнотизёр - она не говорит словами, а оперирует образами. Это важно понимать, чтобы понимать, как запускаются различные трансформационные процессы в вашей психике.

Мы уже знаем, что когда вы медитируете, вы стараетесь отключить процесс логико-вербального мышления, а стало быть, вы входите в транс. Чем успешнее вам удаётся справиться с «внутренним радиоприёмником», тем, соответственно, глубже транс или медитация. Теперь вы знаете, что мозг в трансовом состоянии путает воображаемое с реальностью. Яркий пример тому - стигматы. Человек очень ярко представляет себе кровоточащие раны Христа, при этом, если человек способен погрузиться в транс (что является характерным свойством всех стигматиков), мозг путает воображаемые раны с реальностью и даёт организму нейро-физиологическую команду привести тело в соответствии с воображаемой картинкой - на ладонях и ногах стигматиков появляются реальные кровоточащие раны, которые заживают спустя 3 дня после их появления. Получается, что если бы такой человек представил бы, например, не раны Христа, а собственное исцеление - мозг точно так же дал бы соответствующее указание клеткам и человек очень скоро исцелился бы. Собственно говоря, в основе всех мистических исцелений лежит именно это свойство человеческого мозга.

Итак, вернёмся к «я не поддаюсь гипнозу». Теперь вы понимаете, что говорить такое может человек, абсолютно не понимающий, о чём он говорит. Состояние транса - это состояние между сном и бодрствованием, а это значит, что нельзя ни заснуть, ни проснуться минуя такое состояние. И это значит, что это состояние является абсолютно естественным состояние человеческого мозга. Более того! Поскольку мозг - прибор умный и старающийся экономить энергию - в любом удобном случае мозг переводит состояние активного бодрствования в состояние транса. В течение дня мозг десятки раз вводит вас в транс, чтобы восстановиться и перегрузиться. Не замечаете вы этого потому, что в трансовом состоянии вы не мыслите. То есть, констатировать, что вы в трансе вы не можете. Зато, это легко видят цыганки и прочие уличные гипнотизёры по вашим трансовым глазам.

Итак, для того, чтобы оказаться в трансе, гипнотизёр вовсе не нужен. Для того, чтобы извлечь пользу из способности вашего мозга войти в транс, необходимо просто знать и понимать детали функционирования вашей психики. Если вы знаете, как развить и углубить трансовое состояние; если вы знаете, как внушать себе образы без внушений; если вы понимаете, как это всё работает - вы становитесь «человеком знания». Пока вы с опаской смотрите на свою психику, пока для вас подсознание - это тёмный непонятный чердак с приведениями, пока вы не делаете шаги в сторону исследования своих собственных нейронных ресурсов - своей частной собственности - вы будете зависеть от всего чего угодно, но не от собственного всемогущего «Я».

Ликбез по гипнозу и не только. Сознание, мозг, поведение. Продолжение.

Всё-таки, как ни объясняй, всё равно многим трудно принять идею того, что гипноз и наша повседневная жизнь неразделимы. Всё равно многим кажется, что гипноз - это контроль сознания и прочая чепуха. Сейчас я постараюсь объяснить, что жить «в трансе» значительно эффективнее, чем жить с постоянным «внутренним диалогом» внутри головы.

Кто-то говорит, что боится гипноза, потому что отключат контроль и его сознанием завладеет другой человек. Можно подумать, этого уже не случилось! Могу обрадовать: ваше сознание давно контролируется, и всё, что вы считаете «собственными мыслями» никогда таковыми не являлись. Более того, мне достаточно поговорить с вами полчаса, чтобы выяснить все ваши хотелки, среди которых не окажется ни одной оригинальной.

Ваше сознание постоянно под контролем. Все ваши поступки, мысли и действия возникают и делаются под влиянием множества постгипнотических программ. Вы не можете выйти за рамки собственных убеждений, собственных представлений и собственных реакций. Но насколько они «собственные»?

У вас нет никаких «собственных» убеждений. Все «ваши» убеждения были когда-то внедрены родителями, воспитателями детских садов, учителями школ, сверстниками, друзьями и подругами, журналами, книгами, телевизором, радио и интернетом. Вам только кажется, что убеждения - «ваши собственные», как это кажется любому гипнотику с внедрённой постгипнотической программой. Напомню, гипнотик уверен, что действует в рамках собственных убеждений, и не помнит, что 2 минуты назад Домбровский задал ему постгипнотическую программу. Гипнотику кажется, что то, что он делает - это его желание. Он не может ни понять, ни вспомнить, что это желание внедрил ему я 2 минуты назад.

Вы также не помните и не понимаете, почему у вас такое или иное отношение к президенту, к Америке, к религии, к детям, к мужу или жене. Вам кажется, что мысли, возникающие у вас в голове - они ваши собственные точно так же, как гипнотику, стоящему у меня на сцене кажется, что именно ему пришла мысль потанцевать на сцене. Гипнотик легко и непринуждённо танцует на сцене под смех зрительного зала потому, что он уверен, что это его собственная идея. А идею только что внедрил я. Просто так работают все постгипнотические программы: вам её внедряют и вам теперь кажется, что эта идея всегда была вашей. И вы не в состоянии вспомнить, что идея была вам внедрена. Более того! Вы готовы отстаивать и даже драться за эту идею! А некоторые готовы (под влиянием внедрённой идеи) взять в руки оружие и воевать за неё. Так устроена наша психика. Она программируема.

Меня спрашивают «если вы ввели человека в транс и он начал проявлять какие либо незаурядные способности которые Вы его попросили, что многократно вы делали , как оставить эти способности в себе выходя из транса».

Вспомните, как работает любой экстрасенс, предсказатель, ясновидящий или та же баба Ванга. Вспомните. Давайте проследим за экстрасенсом с самого утра. Вот он встаёт утром с постели, пьёт кофе, слушает радио, чистит зубы, едет на метро к клиенту, болтает с продавцом газет, ловит такси - обычный человек, в общем. Но вот он приезжает к клиенту. Что ему надо? Надо «просканировать» клиента, увидеть его проблемные места. Для этого что надо сделать экстрасенсу? Правильно, переключить обычное мышление в интуитивно-образный правополушарный формат. То есть, войти в транс. И для этого экстрасенс может трясти трещётками, смотреть в кристалл, напевать магическую песенку, закатывать глаза - всё что угодно, что переводит его обычное логико-вербальное мышление в интуитивно-образное.

То есть, вы понимаете, что мы все экстрасенсы? Абсолютно все. Почему мы не видим вокруг параллельные миры, пузыри осознания, ауры и потоки энергий? Потому что всё это забивается более мощным логико-вербальным форматом мышления. Внутри вашей головы постоянно болтающий радиоприёмник и вы не в состоянии его выключить. Именно эта болтовня мешает вам видеть мир другим, ощущать энергии, воспринимать вибрации сознания и т. д. «Остановка внутреннего диалога - это двери в магию» - любил повторять дон Хуан.

Итак, любые сверхспособности могут проявляться тогда, когда вы отключили от внутренней батарейки внутреннюю болтовню. Как только внутренняя болтовня включается, сверхспособности «пропадают», потому что батарейка подпитывает внутреннюю болтовню. То есть, вы понимаете, что сверспособности никуда не пропадают на самом деле. Вы их просто переключаете. А для большинства людей «внутренняя болтовня» - это здоровое состояние бодрствования. Это естественное состояние. Поэтому, шансы большинства ничтожны.

О внутреннем диалоге я писал много. Сколько бы я ни писал, всё равно тема для многих остаётся туманной. Хотя именно эта тема является основополагающей в понимании устройства нашей психики.

В течение всего дня ваша голова наполнена мыслями. Хотите вы этого или нет, но она наполнена разными мыслями, размышлениями, анализом, воспоминаниями, проекциями в будущее и т. д. Внутренний диалог стихает, когда вы читаете, слушаете кого-нибудь или смотрите телевизор, например. В эти моменты вы являетесь «приёмниками». А в остальное время (кроме сна) в вашей голове вертятся «размышления». О том, насколько они эффективны, вы можете выяснить, оглянувшись вокруг. Всё, что вас окружает - люди, предметы, ваша деятельность, ваши возможности - всё это результат внутренней болтовни или, если сказать вежливее, ваших размышлений.

В вашей голове постоянный поток мыслей. Вы это называете мышлением. Иногда мысли начинают носиться по кругу, чернеть, темнеть, приобретать гнетущее содержание. Скверные воспоминания, картинки безрадостного прошлого и будущего, самобичевания, сомнения, и прочий хлам. Эти потоки тёмных мыслей заполняют голову с утра до вечера, образуют мрачный хоровод, не прекращаются и мешают спать - вы констатируете депрессию. Вы не можете нажать на кнопку и прекратить поток мыслей. Они не подчиняются вам. Они не конструктивны, не радостны, не приятны, но вы ничего не можете с этим поделать. Вы ищите антидепрессанты. Все антидепрессанты притормаживают логико-вербальную деятельность, потоки мыслей редеют и человек чувствует облегчение. Иными словами, антидепрессант вводит человека в транс, и в трансе человек чувствует себя комфортнее, чем с мыслями в «обычном бодрствовании».

Единственная проблема с антидепрессантами - это привыкание. Человеку нравится находиться в лёгком трансе, он гораздо эффективнее функционирует в социуме, скверные мысли не одолевают и человек привыкает к хорошему состоянию. Человек вообще привыкает ко всему хорошему. Но как только вы прекращаете принимать антидепрессанты, потоки мерзопакостных мыслей вновь устремляются в голову и всё начинается с начала. Есть смысл научиться входить в транс без таблеток. И если человеку удаётся освоить такого рода навыки, он предпочтёт оставаться в трансе как можно дольше.

Получается, что если вы можете отключать внутреннюю болтовню осознанно, вы это будете делать чаще и чаще. Почему? Потому что вы очень скоро увидите, что без внутренней болтовни вы гораздо более эффективно функционируете в социуме. Вы принимаете решения без раздумий и эти решения всегда правильны. У вас высвобождается энергия и время для творчества и вы постоянно испытываете вдохновение. Вас не посещают без спроса негативные мысли и воспоминания. Вы не перемалываете постоянно новостную информацию, а узнав новости тут же об этом забываете (потому что обдумывать новости неэффективно). Идя по лесу вы идёте по лесу, видя траву, деревья и облака. Вот что значит жить в выключенным внутренним диалогом.

Пока вы не управляете мыслями - мысли управляют вами. Это значит, что вашей жизнью управляете не вы, а ваши (бесконтрольно всплывающие) мысли. А ваши мысли состоят из того, что «подружка сказала, что я толстая», «мама сказала - я не выйду замуж», «муж будет мне изменять», «я могу потерять работу», «как мне жить дальше?», «зачем я с ним живу?», «я некрасивая», «я непривлекательная», «хочу новый айфон», «у неё есть шуба, а у меня нету», «по телевизору сказали, что Байден плохой» и так далее и тому подобное. В чём эффективность этих мыслей? Ни в чём. Они просто съедают энергию вашего мозга.

Если бы вам сказали, что есть кнопка, отключающая эти потоки мыслей - и вместо этих потоков - ясная свободная голова, созерцание реальности вокруг и выплывающие неизвестно откуда решения повседневных проблем - хотели бы вы такую кнопку? Понятное дело, что хотели бы. Но вам даже в голову не приходит эта мысль! Несмотря на то, что именно эту кнопку и предлагают все адекватные философские школы, начиная с Гаутамы Будды и Эпикура. Уже почти 2000 лет об этом говорят...

Итак, вы уже знаете, что состояние, при котором отключен внутренний диалог мы называем трансом или медитацией. Если вы научились входить в транс (медитацию), вы заметите, что всё реже и реже вам захочется из неё выходить. Почему? Потому что жить в медитативном состоянии эффективнее и приятнее.

Все философы, настоящие учёные, поэты, писатели, музыканты чаще всего живут в медитативном состоянии сознания. Есть один минус - они рассеяны, их легче обмануть, они часто не прагматичны. Но это тоже поправимо.

Понятно, что в идеале оба формата мышления (правый и левый) должны работать одинаково хорошо. Точнее, гармонично и сбалансировано.

Вы спросите, живу ли я в трансе? Да. Почти 15 лет назад я стал учиться входить в трансовое состояние. Постепенно, по мере развития этих навыков мой идиотский внутренний диалог стал отступать и сдаваться. Это заняло у меня около 5 лет. Теперь у меня нет проблем с постоянными потоками мыслей в голове. Я легко фокусируюсь на творческих задачах и не позволяю ментальному мусору заполнять мою голову. Я стал видеть вещи иначе, пришло спокойствие и понимание жизни, расширился диапазон восприятия реальности. Большинство деструктивных программ (страхов, ложных убеждений, иллюзий и т. д.) ушло в небытие. Мне нравится, как функционирует мой мозг. Я им доволен и благодарен ему, хотя Он и есть Я.

Чего и вам желаю.

(с) Дмитрий Домбровский

Гипноз

Гипнотерапия и самоанализ. Как происходит выход эмоций при самостоятельной практики гипноанализа

Клиент дал согласие на публикацию и попросил изменить голос, работа ответственная.

Гипноз

Онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии. В чем плюсы лицензированных программ по гипноанализу

Современная гипнотерапия является одним из наиболее популярных методов работы с психологическими проблемами, а возможность дистанционного обучения гипнозу делает его достаточно доступным для овладения. Онлайн обучение позволяет подготовить студента к работе с клиентами через Skype или другие мессенджеры и при этом является более удобным способом познания, так как нет никакой необходимости куда-либо ездить, а гипнотические техники можно изучать, не отходя от компьютера. В данной статье мы постараемся подробнее разобраться в том, что же включает в себя онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии и стоит ли рассчитывать на него как на реальный метод овладения знаниями.

Формат онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии

На самом деле никаких принципиальных отличий онлайн обучения от живого нет, и оно включает в себе все те же самые элементы.

Лекции. В виду того, что обучение гипнозу ориентировано на практику, вы получите не так много теоретического материала и больший упор пойдет именно на техническую часть. Однако, на онлайн обучении гипнозу вы сможете посетить ряд вебинаров, где вам расскажут о том, как образуются психологические травмы; что такое диссоциация или вытеснение; что такое гипноз и как измерить глубину погружения; чем негипнабельный клиент отличается от гипнабельного и как с ним работать; каким образом воспоминания и мысли формируют наши реакции на события. Несмотря на достаточно простое раскрытие подобных тем, все они базируются на разработках огромного количества ученых от Пьера Жане и Йозефа Брейера до Дэвида Шпигеля и Эрнста Хилгарда.

Демонстрации. Онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии предполагает наличие демонстраций, как и при живом обучении гипнозу, однако, в онлайн варианте студентам, как правило, предоставляются видео-демонстрации на реальных клиентах, а также возможность испытывать на себе гипнотическую индукцию, которую проведет преподаватель. Подобные демонстрации позволяют получить как личный опыт погружения, так и понять, каким образом гипнотерапия происходит при реальной встрече с клиентом.

Скрипты техник. Студентам выдаются полные скрипты техник гипнотизации. В процессе обучения студент должен заучить данные техники, а затем проработать и прописать их от себя. Такое начальное заучивание, которое служит фундаментом знаний, позволит в последующем сформировать свой индивидуальный подход к гипнозу.Работа в малых группах. В процессе онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии студенты делятся на малые группы и последовательно отрабатывают скрипты друг на друге. Это позволяет постигать материал от простого к сложному и при этом наблюдать реальный процесс гипноза и, возможно, различные реакции людей на схожие воздействия.

Реальная практика. В процессе онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии любой желающий студент может продемонстрировать свою работу с реальным клиентом. Преподаватель помогает разобрать ошибки и скорректировать работу.

Последующее сопровождение. Студенты, которые показали себя как настоящие практики могут рассчитывать на последующую поддержку по стороны преподавателя, в том числе, на консультации по тем или иным вопросам, продвижение и публикацию материалов.

Процесс гипнотерапии или «Чему я научусь?»

Онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии подразумевает последовательное раскрытие основных этапов и техник гипнотерапии от звонка клиента до проверки результата.

Первичная диагностика. Студента обучают проводить первичную диагностику, которая начинается со звонка клиента. Первой задачей становится отсев клиентов, не подходящих по своему запросу под гипнотерапию (психозы, соматические заболевания, проблемы, связанные с жизненными обстоятельствами и др.). Здесь же гипнотерапевт дает дальнейшие указания клиенту по подготовке к гипнотерапии, если его запрос является достаточно подходящим.

Оценка гипнабельности. Студенты на онлайн обучении гипнозу и гипнотерапии изучают и способы оценки возможной глубины погружения клиента. Мнение, что «все погружаются в гипноз» является мифом и действительно серьезных гипнотических феноменов (типа обезболивания и амнезии) возможно достичь лишь в небольшом проценте случаев. Для гипнотерапевтической работы подойдет и человек со средней гипнабельностью. Клиент с низкой гипнабельностью будет крайне сложен для гипнотерапевтической практики. Однако, после онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии студент будет способен грамотно оценить уровень погружения клиента и в зависимости от этого выработать стратегию дальнейших действий, ведь работа с глубоко гипнабельным клиентом требует иных средств нежели работа с низко гипнабельным.

Актуализация эмоции. Следующим этапов гипнотерапии является актуализация проблемных эмоций клиента. Далеко не каждый клиент будет открыто выражать гипнотерапевту свою проблему и раскрываться перед ним. Именно поэтому на курсах онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии студентов обучают тем способам, которые помогут им вызвать эмоцию даже на самых неподатливых клиентах, что будет необходимо в последующей работе.

Регрессия. Далее студентов обучают методу поиска вытесненных психологических травм в памяти клиента, который в гипнотерапии называют регрессией. Существуют различные методы регрессии, но далеко не все из них дают возможность отыскать скрытые события прошлого. Онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии позволит студенту овладеть наиболее эффективными методами путешествия по памяти клиента и отыскания психотравмы.

Проработка психотравмы. Причина проблемы клиента может быть найдена как с помощью регрессии в вытесненных воспоминаниях прошлого, так и может выступать очевидным обстоятельством текущий жизни клиента. Однако в обоих случаях мы имеем дело с психологической травмой, которую необходимо проработать и для этого в арсенале гипнотерапии есть несколько методов. Во-первых, стоит сказать, что любая психологическая травма несет с собой эмоциональный заряд – ту боль, которую человек испытал когда-то, но не смог выразить. Именно такое выражение (абреакция) и будем задачей гипнотерапии, что и было названо техникой катарсиса.

Если же клиенту тяжело достичь экспрессивного выражения, то может быть использована работа с помощью образов. Именно поэтому студенты онлайн обучения гипноза и гипнотерапии изучают методы эмоционально-образной терапии. Работа с образом порой позволяет преодолеть внутренние барьеры и выразить то, что человек не способен выразить словами или действиями.

Однако, и этого бывает не всегда достаточно, поскольку у клиента уже сформировался определенный образ мыслей и поведения в связи со своей проблемой. Задачей гипнотерапевта в этом случае будет анализ жизненной истории клиента и помощь ему в изменении его глубинных убеждений и взглядов.

Проверка результатов. Проверка результата также является значимым элементов гипнотерапии, так как она тоже включает в себя терапевтический элемент. Студенты на курсе обучения гипнозу и гипнотерапии обучаются тому какие домашние задания необходимо дать клиенту, чтобы точно удостоверится в полученном результате, либо оценить необходимость дальнейшей работы.

Примеры гипнотерапии

Панические атаки. Девушка пришла к гипнотерапевту с жалобами на панические атаки. В процессе гипнотерапии выяснилось, что в детстве она испытала крайнее одиночество из-за развода родителей. Панические же атаки начались вскоре после того, как девушку бросил ее молодой человек. Гипнотерапевт обозначил девушке эту связь указав на то, что ее текущее одиночество до сих пор напоминает ей развод родителей из-за чего она испытывает стресс, который и выплескивается в панических атаках. Проработка данной травмы позволила полностью искоренить болезнь.

Фобия. Другая девушка крайне боялась передвижений на транспорте и могла ездить лишь тогда, когда кто-то держал ее за руку. В процессе гипнотерапии оказалось, что девушка пережила крайний стресс от смерти близкого человека и она тоже начала боятся остаться одна. В итоге такой симптом стал для нее способом хоть как-то удержать людей рядом, заставляя их всё время держать ее за руку во время поездки. Осознав эту связь, девушка избавилась от симптома.

Аллергии и кожные заболевания. Кожа мужчины постоянно покрывается красными пятнами в моменты социального стресса, например, когда необходимо отстоять себя, подойти к девушке или когда кто-то ссориться. В процессе гипнотерапии выяснилось, что, будучи ребенком клиент отравился, а родители вместо того, чтобы оказать ему помощь и заботу, начали ссориться между собой, пока ребенок покрывался пятнами. В итоге образовался условный рефлекс и клиент начал реагировать подобным симптомом на любые социально-неприятные ситуации. Однако, отреагирование подавленных эмоций, позволило клиенту полностью избавиться от проблемы.

Это лишь немногие примеры того каким образом работает гипнотерапия и как она может помочь клиенту.

Статус выпускников онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии

Сможет ли выпускник стать гипнотерапевтом зависит от двух вещей.

Во-первых, имеет значение первоначальный статус самого выпускника. На сегодняшний день законодательство в сфере психотерапии крайне размыто и по большому счету заниматься «терапией» имеет право только врач. А так как гипнотерапия также является подразделом лечения, то необходимо быть врачом для оказания подобных услуг. Однако, вы можете проводить психокоррекцию будучи дипломированным психологом, а если у вас вообще нет профильного образования мы можете просто назвать свою деятельность по-другому, например, «коррекция жизненных установок» или как-то иначе, делая все тоже самое и вряд ли к вам кто-то придерется. При этом стоит сказать, что законодательство меняется и уже сейчас есть законопроект, который позволит психологам также называть себя психотерапевтами.

Вторым аспектом является лицензирование курсов. Если курс онлайн обучения гипнозу и гипнотерапию прошел лицензирование, а выпускнику выдается официальный диплом по специальности, то он получает официальную возможность вести профессиональную деятельность в этом направлении. Однако. необходимо всегда присматриваться к преподавателям и тем дипломам, которые они выдают, ведь сейчас многие выдают сертификаты, не имея никакой лицензии, дающей на это право, а, следовательно, такой сертификат не будет ничего стоить.

Кому имеет смысл проходить онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии?

На сегодняшний день онлайн обучение гипнозу и гипнотерапии может быть интересно как узким специалистам, уже практикующим в сфере психологии и желающим расширить свой арсенал методов, так и новичкам совершенно далеким от психологии. Курсы онлайн обучения гипнозу и гипнотерапии сформированы так, что студент получает полную схему гипнотерапии для «подходящего» клиента, которая может быть использована в большинстве случаев. Надо, конечно, понимать, что подобная схема является лишь началом пути, и, конечно, выпускнику имеет смысл и далее расширять свои знания в области психологии и психотерапии. Однако, главным учителем в этом деле является именно практика.

Кто может обучить гипнозу?

К выбору преподавателя в области гипноза стоит отнестись максимально тщательно, так как известно, что психология – это одна из сфер наполненная недобросовестными лицами, которые готовы наживаться на людях, распространяя ложные знания и внушая ложную надежду на чудо. Именно поэтому при выборе преподавателя стоит задать себе несколько вопросов: «Есть ли у этого преподавателя именитые ученики, которые добились успеха в гипнотерапии?», «Есть ли у данного преподавателя реальные отзывы по гипнотерапии или все отзывы собраны с обучающих семинаров по гипнозу?», «Как долго данный преподаватель практикует на рынке гипнотических услуг (например, пожилой возраст не всегда означат, что человек практикует давно)?»; «В каких мероприятиях посвященных гипнозу участвовал данный преподаватель: проводил ли он эстрадные выступления, участвовали ли в съемках телепередач, участвовал ли в научных экспериментах?», «Официально ли данный гипнотизер ведет свою деятельность и готов ли он выписать вам чек или вернуть деньги?», «Применяет ли данный преподаватель научный подход или обещает несбыточные чудеса?».

Все эти вопросы необходимо учитывать при выборе преподавателя для обучения гипнозу. Именно такой выбор может определить направление всей вашей последующей деятельности в качестве гипнотерапевта.

(с) Верифицированная группа ВК «О гипнозе и гипнотерапии | Геннадий Иванов»

Гипноз

Диагностика (первичный сеанс гипноза): выбор гипносценариев, тестовое погружение в прошлое, протокол

P. S. Видео это часть сессии и носит ознакомительный характер. Полностью материал доступен для участников обучающих курсов для специалистов, включая два видео диагностику и первый сеанс гипноанализа.

Online-курс "ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА" & Лицензированная программа

Трансовые техники и когнитивный гипноанализ для избавления от психосоматики (очно в мини-группе в Москве)


Гипноз

Отзыв об обучении гипнозу от одного из лучших иллюзионистов России

«То что мы думаем, гораздо менее сложно, чем то, чем мы думаем. Посетил курс по уличному гипнозу Hypnologic и скажу что мозг гораздо более удивительный и волшебный механизм способный на фантастические вещи чем я мог предположить. За точно и ярко переданную информацию огромное спасибо classicalhypnosis и magiciantony Они проделали масштабную и очень детальную работу что бы это знание, а в конечном итоге наикрутейший навык, стали доступны всем заинтересовавшимся! Гипноз - это реальная магия!» (с) Фокусник-иллюзионист Александр Магу

Книга по уличному гипнозу "Hypnologic. Обратная сторона сознания".